Cuando Alba y su marido Jonay decidieron dar el paso y hacerse vegetarianos tuvieron muchas dudas sobre lo que este cambio podĂa generar en sus vidas. Hoy tienen tres hijos y son una familia vegetariana. Han recorrido un largo camino y de esta experiencia surge la idea de escribir este libro para ayudaros si habĂ©is pensado mil veces «me gusta el rollo vegetariano pero ni idea de por dĂłnde empezar» o si simplemente querĂ©is introducir mĂĄs verdura, legumbres y fruta en vuestro dĂa a dĂa.
En Mis recetas vegetarianas encontrarĂ©is todo tipo de platos muy sencillos y fĂĄciles de preparar; propuestas de menĂșs semanales para que organizaros mejor; consejos para dar el pasode manera saludable; informaciĂłn muy Ăștil sobre cĂłmo ser una familia vegetariana e historias reales de personas que han pasado por esta experiencia.