(0)

Mit livs gymnastikhistorie

audiobook & e-book


Helle Gotved var bare tyve år gammel, da hun i 1932 overtog driften af Gymnastikhuset på Vodroffsvej i København efter sin far N.H. Rasmussen. Hun var nyuddannet gymnastiklærer og for nyligt blevet gift med Aage Gotved. I "Mit livs gymnastikhistorie" fortæller hun medrivende om livet i Gymnastikhuset – om undervisningen i gymnastiksalen og tilværelsen som familie med fem børn i lejligheden ovenover. Men bogen beskriver først og fremmest en epoke i dansk gymnastikhistorie, som Helle Gotved blev central i. Hun var oplært i tidens mest populære gymnastiksystemer, udviklet af Ling, Bukh, Bertram og Bjørksten, men erfarede på egen krop, at de ikke kun resulterede i rank ryg, men også i belastningsskader. Derfor udviklede Helle Gotved sin egen bevægelsesteori, en videnskabeligt funderet, tidløs og opbyggelig Gotvedgymnastik.

Helle Gotved (1912-2006) er en legende i dansk gymnastikhistorie, og hendes bevÌgelseslÌre, den sükaldte Gotvedgymnastik, har hjulpet mange mennesker til at fü det bedre. Hun beskrev selv Gotvedgymnastikken som en tidløs undervisning i at fungere som menneske büde i arbejde og hvile. Mület med gymnastikken er ikke at komme først eller blive perfekt, men at respektere kroppens natur og give den mulighed for at komme til udtryk. Øvelserne er udviklet med afsÌt i solid viden om menneskekroppens anatomi, fysiologi og funktion, og derfor gür Gotvedgymnastikken aldrig af mode.

Helle Gotved var en mesterlig formidler af sin bevÌgelseslÌre. Udover at undervise i gymnastiksalen, skrev hun en lang rÌkke bøger og artikler, og hun blev isÌr berømt for sin morgengymnastik i radioprogrammet "Ha´det bedre", der spillede i nÌsten 30 ür.

Helle Gotved voksede op og levede hele sit liv i Gymnastikhuset pü Vodroffsvej i København, som hendes far N.H. Rasmussen fik opført i 1898 sammen med arkitekten P.V. Jensen Klint. Den smukke bygning er i dag fredet, men ikke desto mindre stadig fuld af liv. Den huser Gotvedinstituttet, der udbyder en toürig uddannelse i bevÌgelsespÌdagogik og en rÌkke populÌre gymnastikhold.


Narrator: Hanne Nielsen
Duration: