El miedo, al ser la más primitiva de entre nuestras emociones, cuando alcanza sus extremos, es la más concreta y real de nuestras sensaciones e implica mente y cuerpo en una secuencia reactiva tan rápida que se anticipa a cualquier pensamiento. Las formas y los lugares del pánico son de lo más diverso, todos los conocemos y quizás hemos tenido experiencias alguna vez: el miedo a la altura, a las multitudes, los lugares cerrados, el miedo a volar, a perder a las personas queridas, a los ascensores, al propio aspecto físico. El hecho que este tipo de patología tan extendida sea tan invasora y discriminante para la persona que la padece no significa, sin embargo, que sea una condena de la cual es imposible liberarse. Este libro explica el innovador modelo terapéutico de Giorgio Nardone, que se ha mostrado como el más eficaz en su campo de entre los elaborados hasta el momento, y desvela los mecanismos que con-ducen a este tipo de patología: una ventana abierta a los enigmas de la mente humana. El método se basa en una idea sencilla pero eficaz: conocer un problema partiendo de su solución. En lugar de interesarse en el por qué los trastornos llegan a formarse, Nardone se interesa en cómo funcionan estas problemáticas y concentra su trabajo en las soluciones. El protocolo se basa en refinadas técnicas de sugestión hipnótica, trampas de comportamiento y «engaños provechosos» que evitan la resistencia del paciente al cambio –con resultados sorprendentes por su eficacia, brevedad y bajos costes económicos. En este libro esperanzador, Nardone aplica su terapia a los ataques de pánico y se pone de manifiesto que ella representa una vía enormemente eficaz y rápida para la superación del miedo.
La soledad : Comprenderla y gestionarla para no sentirse solo
Giorgio Nardone
bookEmociones : Instrucciones de uso
Giorgio Nardone
bookLa mente herida : Atravesar el dolor para superarlo
Giorgio Nardone, Roberta Milanese, Federica Cagnoni
bookLa estupidez estratégica : Cómo construir éxitos fallidos o evitar hacerlo
Giorgio Nardone
bookEl placer frustrado : Las paradojas de la sexualidad moderna y su solución
Giorgio Nardone, Elisa Balbi, Elena Boggiani
bookSiete cuestiones esenciales para conocer al ser humano
Giorgio Nardone
bookLa Iglesia de los pobres en el Concilio Vaticano II
Giorgio Nardone
bookEl diálogo estratégico
Giorgio Nardone
bookAmor. El porvenir de una emoción
Giorgio Nardone
bookCiberteología
Giorgio Nardone
bookLa agonía del Eros
Giorgio Nardone
bookUn viaje hacia el corazón
Giorgio Nardone
book
El arte de acompañar desde la experiencia de la JOC
Emiliano Almodóvar
bookHumor, entre la risa y las lágrimas : Traumas y resiliencia
Marie Anaut
bookThe Portrait Of A Super Student
Abhishek Thakore
bookEl síntoma patriarcal. Ensayo sobre psicoterapia con mujeres desde una perspectiva de género
Erika Adánez Redondo
bookYo también sufrí bullying
Nacho Guerreros, Sara Brun
bookVegetarian Keto Diet for Beginners - How to Get Started on the Vegetarian Keto Diet
Steven D. Moore, Jimmy Gundry
bookGuía práctica para estudiar en el extranjero : El libro que ayudará a miles de jóvenes a decidir su futuro
Montserrat Oliveras, Sílvia Amblàs, Neus Bosch, Gemma Latorre
bookHerramientas Psicoterapéuticas para el Manejo de Pacientes con Depresión : Una guía para el trabajo en atención primaria
bookLa guía de las psicoterapias
Carme García Gomila
bookKetotarian
Michele Ferris
bookEl psicoanálisis en singular : Un recorrido
Marta Serra Frediani
bookLa diferencia de los sexos no existe en el inconsciente : Sobre un informe de Paul B. Preciado dirigido a los psicoanalistas
Miquel Bassols
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