Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas básicas y los ejemplos que da la doctora Rosemberg al principio de la obra. Siga los consejos que le ofrece el método KiloDiet®: déjese tentar por estas sabrosas ideas para preparar excelentes platos únicos...
Entrantes. La idea ligera (KiloDiet)
Mariane Rosemberg
bookSopas y menestras (Kilodiet)
Mariane Rosemberg
bookDulces y postres
Mariane Rosemberg
bookPasta
Mariane Rosemberg
bookVerduras y guarniciones (Kilodiet)
Mariane Rosemberg
bookPizzas y tortas saladas (Kilodiet)
Mariane Rosemberg
bookPescados (Kilodiet)
Mariane Rosemberg
book
Secretos para Adelgazar Permanentemente
Keith Dolton
bookAdelgazar de verdad
Jordi Sagrera-Ferrándiz
bookAround The World in 80 Meals
Diana Rubino
bookMás zapatillas, menos pastillas : La mejor receta para una vida saludable
Gabriel Lapman
bookThe FastDiet: Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting
Dr Michael Mosley, Mimi Spencer
audiobookThe Master Key System
Charles F. Haanel
audiobookCocina rica y sabrosa con el microondas
Equipo de expertos Cocinova
bookThe Mayo Clinic Diet : Second Edition
audiobookMeditations : Timeless Wisdom for Inner Peace and Purpose
Marcus Aurelius, Booktopia
bookContá conmigo
Jorge Bucay
bookNutrijugos y Nutrismoothies
Mariana García Sarquiz
bookIntuitive Eating
Lucia Bartoli
book