La peor mentira es que te digan que debes aprender a vivir con dolor.
ÂżPor quĂ© me duele la cabeza? ÂżQuĂ© me quiere comunicar ese dolor? ÂżQuĂ© puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ÂżQuĂ© tiene que ver la alimentaciĂłn con todo esto? ÂżCĂłmo puedo manejar la migraña? ÂżMe voy a curar de esto algĂșn dĂa?
La cefalea y la migraña, al igual que todas las enfermedades, tienen raĂces fisiolĂłgicas y emocionales. Por eso en este libro se une el conocimiento de la biosanadora y Health Coach Carolina Novoa con la experiencia en el manejo de este tipo de dolencias del mĂ©dico neurĂłlogo Leonardo Bello. Juntos entregan todas las claves y herramientas para que puedas aprender a manejar este tipo de dolores, a partir de informaciĂłn clara y real, el cambio de hĂĄbitos y ejemplos de casos especĂficos, entre ellos el de la propia Carolina.
Los estudios mĂĄs recientes de The Journalof Headache and Pain indican que el 52 % de la poblaciĂłn mundial sufre de dolor de cabeza y el 14 % de migrañas, lo cual quiere decir que la cefalea y la migraña son la segunda y la tercera enfermedad con mayor prevalencia en el mundo, segĂșn la revista mĂ©dica The Lancet. Tu salud estĂĄ en tus manos. Deja de ser una estadĂstica y que tu vida no sea un dolor de cabeza.