Ihanan palauttava ja rentouttava harjoitus, joka syventää joogan meditatiivista ja uudistavaa vaikutusta. Harjoitus rentouttaa lihasjännityksiä ja huoltaa kipeytynyttä kehoa, lisää liikkuvuutta ja rauhoittaa hermostoa. Harjoituksen jälkeen olo on rentoutunut ja energisoitunut.
Lantiota Avaava Jooga #2
Yogaia
audiobookRentoutusharjoitus #1
Yogaia
audiobookSyvärentoutus #2
Yogaia
audiobookMindfulness #1
Yogaia
audiobookNiska-hartiajooga #1
Yogaia
audiobookMindfulness #2
Yogaia
audiobookSyvärentoutus #1
Yogaia
audiobookSyvärentoutus #3
Yogaia
audiobookNiska-hartiajooga #2
Yogaia
audiobookYin-jooga #1
Yogaia
audiobookHyvän Yön Yin #1
Yogaia
audiobook
Lempeyden Jooga #1
Yogaia
audiobookRentouttava Jooga #1
Yogaia
audiobookNiska-hartiajooga #1
Yogaia
audiobookYin-jooga #1
Yogaia
audiobookHyvän Yön Yin #1
Yogaia
audiobookHengitä & Rentoudu #1
Yogaia
audiobookRentoutusharjoitus #1
Yogaia
audiobookLantiota Avaava Jooga #1
Yogaia
audiobookSyvärentoutus #1
Yogaia
audiobookMindfulness #1
Yogaia
audiobookSyvärentoutus #2
Yogaia
audiobook