En personlig bog om sundhed af sangeren Julie Berthelsen.
Julie Berthelsen er sanger, optrÊder ofte ved de store gallashows og har dyrket sport pÄ eliteplan. Hun ved, hvor vigtigt det er at vÊre i god form, nÄr hun skal performe, men hun er ogsÄ en livsnyder og elsker god mad. Hun har prÞvet et utal af kure og diÊter, men synes de er umulige at leve efter, fordi der ofte fÞlger en masse begrÊnsninger med en kur. I stedet har hun lÊrt at lytte til kroppen og mÊrke efter, hvad hun har brug for.
Bogen indeholder en lynkur for livsnydere med masser af gode opskrifter pĂ„ sund mad â for Julie elsker at lave mad, og det er med den samme madglĂŠde, hun laver sund mad.
Denne e-bog er udgivet i fixed layout. LÊs mere pÄ www.lrdigital.dk/guide/