Life is ephemeral and ever-changing; in Japan, it's called ukiyo-"floating world." How can we adapt to its fluctuations without being overcome? The answer is nagomi: a philosophy of balance-and the secret to a harmonious life. Neuroscientist Ken Mogi shares wisdom from Japanese history and culture to explain how nagomi can help you.
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Adelgazar a medida gracias a la crononutrición
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La riqueza está dentro de ti : Para obtener el éxito verdadero hazte estas cuatro preguntas: ¿Por qué? ¿Por qué no? ¿Por qué no yo? ¿Por qué no ahora?
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Guía práctica de mindfulness para niños : Herramientas y ejercicios sencillos para hacer en la escuela y en el hogar
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El poder de confiar en ti mismo : Vuélvete imparable y libérate del miedo en todas las áreas de tu vida
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Keto recetas : Alimentación baja en carbohidratos y sin complicaciones
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Fuertes, libres y nómadas : Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios
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La dieta antiinflamatoria
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