Har det vÀrsta hÀnt och du har förlorat nÄgon som du höll kÀr? Saknar du en mÀnniska, ett djur, en tid, en situation eller en plats som inte lÀngre finns hos dig? Vill du ha hjÀlp med att landa i sorgen, tilliten och hjÀrtat?
Meditationen Tröst i sorgen vÀgleder dig in i ett varmt och tryggt inre rum, dÀr du kan vara helt dig sjÀlv med alla dina kÀnslor. Du blir guidad utifrÄn din unika sorg och fÄr hjÀlp med att minnas, hedra och komma nÀra det som du saknar.
Lyssna nÀr du vill under dagen, nÀrhelst du behöver en kÀnsla av trygghet, nÀr du vill komma i kontakt med dig sjÀlv och nÀr du vill hedra den eller det som du saknar genom att ge tid och kÀrlek till de minnen som binder er samman.
