UD AF DIABETES 2 er det 21. ürhundredes mest ambitiøse bog. Den er skrevet for at knÌkke en eksplosiv vÌkst i antallet af danskere med type 2 diabetes, der hastigt nÌrmer sig 500.000. Den er skrevet i fascination af den kompetente menneskekrop og med respekt for menneskets behov for mening med det, det gør.
I bogen fĂĽr du:
Opgør med myten om, at diabetes 2 er en kronisk sygdom. En grundig indføring i sukkers samspil med de vigtigste celler i kroppen â sukkers ABC. Overblik over tre metoder til frihed for diabetes 2. En komplet forstĂĽelse af alt det, der hjĂŚlper dig med at holde dit blodsukker stabilt. Biologisk viden og en praktisk køreplan til at erstatte kroniske sygdomsprocesser med selvforstĂŚrkende sundhedsprocesser. PrĂŚcis og kompromisløs guide til den optimale livsstil for dig, der ønsker at blive eks-diabetiker eller dig, der gerne vil forebygge diabetes 2. 50 kompromisløse opskrifter pĂĽ de lĂŚkreste kød-, fisk-, ĂŚg- og grøntsagsretter, der forkĂŚler din krop og dine sanser hele vejen ud af diabetes 2. Skemaer, sĂĽ du let planlĂŚgger dine kompromisløse uger og følger med i din sygdoms udvikling. Følger du bogens anvisninger, vil du slippe for diabetes 2 eller nedsĂŚtte symptomerne drastisk og desuden blive fri for ledsmerter, trĂŚthed og inflammationstilstande.
Vejen ud af diabetes 2 skal ogsĂĽ vĂŚre en gastronomisk forkĂŚlelse uden afsavn. Derfor er det tidligere michelinkok Thomas Rode, der har bidraget med opskrifter til bogen.