Bli den bästa versionen av dig själv i alla lägen

Har du tröttnat på det eviga surret i skallen? På orkestern som ständigt skrålar och skränar i bakgrunden? På berättar-rösten i ditt inre, som talar om för dig hur jäkligt livet är? I så fall är detta en bok för dig.En bok som ger dig en chans att leva ett liv i sinnesfrid med ro i själen oberoende