Abus narcissique et codépendance: Un guide complet pour se reconstruire face au gaslighting et au narcissisme, avec des stratégies pour identifier, désamorcer et gérer les relations narcissiques et abusives. (Lu par voix numérique)

Il est temps de vous libérer enfin de votre partenaire toxique — voici comment !

Vous doutez constamment de votre valeur ?

Vous avez l’impression de marcher sur des œufs pour éviter de provoquer la colère de votre partenaire ?

Votre relation vous a-t-elle fait perdre de vue qui vous êtes vraiment ?

L’abus narcissique et la codépendance dans les relations sont bien plus fréquents qu’on ne le croit. Et le pire, c’est que la plupart des victimes ne réalisent même pas ce qui se passe réellement — ce qui les laisse prisonnières et impuissantes.

Mais ce n’est pas une fatalité.

Ce livre audio vous accompagne pas à pas pour reprendre le contrôle de votre vie, guérir de vos traumatismes, et reconstruire une existence fondée sur l’amour-propre et la paix intérieure.

Grâce à ce guide, vous allez :

Comprendre ce qui se passe réellement : Plongez au cœur des mécanismes complexes de l’abus narcissique et de la codépendance, et découvrez comment ces dynamiques toxiques s’entrelacent pour entretenir le cycle de l’abus.

Vous libérer : Apprenez à identifier les partenaires narcissiques et à vous affranchir de leur emprise émotionnelle.

Vous épanouir, pas seulement survivre : Accédez à des outils concrets pour reprendre votre pouvoir, poser des limites saines, et adopter des pratiques de soin de soi durables.

Protéger votre avenir : Découvrez des stratégies éprouvées pour désamorcer les interactions avec les narcissiques et vous défendre contre leurs manipulations et le gaslighting.

Et bien plus encore !

Il est temps de briser les chaînes des relations toxiques, de retrouver votre identité, et de vous lancer dans un parcours de transformation vers l’autonomie et la liberté émotionnelle.

Commencez votre chemin vers une vie plus saine et plus heureuse, loin de la souffrance. Procurez-vous votre exemplaire dès aujourd’hui !

  1. Autodisciplina: La guía definitiva para alcanzar el éxito en los negocios, las relaciones y la vida, con hábitos inquebrantables, la fortaleza mental de los Navy Seal y una mentalidad de monje para aumentar la productividad.

    Eric Holt

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  2. Cómo Analizar A Las Personas: Aprende a leer a la personas como a un libro con secretos de psicología oscura, técnicas de PNL, análisis del lenguaje corporal, desarrollando tu inteligencia emocional tus habilidades de manipulación.

    Eric Holt

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  3. TDAH y Focalización

    Eric Holt

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  4. Psicología Oscura Y Control Mental: Aprende a analizar a las personas, decodificar el lenguaje corporal y dominar la manipulación utilizando técnicas secretas de PNL, persuasión subliminal, influencia emocional, hipnosis y mucho más.

    Eric Holt

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  5. Control Mental: ¡Aprende estrategias y técnicas probadas para dominar la manipulación, la influencia emocional y la persuasión, utilizando el lenguaje corporal, la psicología oscura, la hipnosis, métodos para analizar a las personas y la PNL!

    Eric Holt

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  6. Terapia Cognitivo-Conductual: Supera la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico con sencillas técnicas de TCC para potenciar tu inteligencia emocional, eliminar los pensamientos intrusivos y reconfigurar tu cerebro.

    Eric Holt

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  7. Control De La Ira: Domina tus emociones - La guía definitiva para que hombres y mujeres logren liberarse de la ira, el estrés y la ansiedad, para mantener relaciones más felices y lograr una vida más plena.

    Eric Holt

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  8. Control De La Ira Y TCC: Supera la ansiedad, la depresión y la ira con La guía definitiva de terapia cognitivo-conductual para hombres y mujeres, para tomar las riendas de tus emociones y mantener relaciones más felices.

    Eric Holt

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  9. Cómo Analizar A Las Personas Mediante El Lenguaje Corporal: Aprende a leer a las personas y a descifrar el código del comportamiento humano para protegerte de la manipulación, con técnicas de PNL, psicología oscura, control mental y persuasión.

    Eric Holt

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  10. Psicología oscura

    Eric Holt

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  11. Psicología Oscura: Domina la manipulación humana utilizando el control mental, las técnicas de PNL encubierta y la persuasión subliminal para aprender a analizar a las personas con el lenguaje corporal, las técnicas de lectura rápida y la hipnosis.

    Eric Holt

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  12. Carisma: Cómo hablar con cualquier persona y ser más carismático en todos los ámbitos de tu vida con técnicas para mejorar las habilidades de conversación casual, influir en los demás, hacer amigos y convertirte en una persona sociable.

    Eric Holt

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