¿Es hablar de comida sana y solo piensas en platos verdes, insípidos y aburridos? Nada más lejos de la realidad. Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (para bien). Deja que te demos unos consejos para potenciar tu amor por el mundo vegetal, transformar tu lista de la compra, tus recetas y tus técnicas de cocción y para que te sientas mucho mejor por dentro y por fuera sin tener que empadronarte en tu cocina.

¿Qué encontrarás en este libro?

- Recetas hiperfáciles para triunfar en un guateque.

- Técnicas ninja para cocinar más sano.

- Lista de gadgets de cocina bonitos y baratos.

- Instrucciones para ser la reina del meal prep.

- Calendario estacional de frutas, verduras y pescado.