¿No cenar adelgaza? La fruta, ¿se debe tomar antes o después de comer?¿Una manzana engorda más que cuatro higos?¿Quieres ideas para preparar sándwiches que te ayudarán a adelgazar? ¿Es posible no sólo perder peso sino mantenerse? Un libro práctico, realista y accesible para adelgazar sin milagros y sin perjudicar nuestra salud que ofrece los mejores consejos no sólo para alcanzar el peso que deseamos sino también para conseguir mantenerlo.
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P.K. Shelton, Armand Wiley
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bookIN A HOLLOW OF THE HILLS (A Californian Western Classic) : From the Renowned Author of The Luck of Roaring Camp, The Outcasts of Poker Flat, The Tales of the Argonauts and Two Men of Sandy Bar
Bret Harte
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