Cómo tener éxito en los estudios sin quemarse en el intento combina los más recientes descubrimientos de la ciencia del bienestar con estrategias prácticas para gestionar el estrés y mantener la motivación en los estudios. Escrito por un equipo de expertos, este libro propone una nueva perspectiva sobre el éxito: una que valora tanto los logros como la calidad de vida. Más que un manual, es una invitación a plantear el cuidado personal como una base esencial para rendir al máximo y disfrutar del camino. Con herramientas accesibles y ejemplos claros, estas páginas te muestran cómo convertir los estudios en una experiencia enriquecedora, en la que el aprendizaje y el bienestar avanzan juntos.
Cómo tener éxito en los estudios sin quemarse en el intento
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Autores/as:
Idioma:
Español
Formato:
Más allá del dolor : Un camino para entender tus heridas y recuperar tu equilibrio interior
¿Funcionamos o existimos? : una respuesta a la colonización algorítmica
Experiencia y sentido común : repensar la separación que impuso la modernidad
Sé protagonista de tu vida : Sana tu pasado, elige tu presente y crea tu futuro
El estallido del tiempo : De la formación al trabajo y el empleo
El reino del hombre : Génesis y fracaso del proyecto moderno
El teatro de la mente
Ciudades que cuidan y cuidamos : Ecología, equidad, cohesión, diversidad y democracia
Suelta la culpa al comer y sana la relación con tu cuerpo
Comprensión psicoanalítica de las adicciones
Obesidad: atribución causal y estigmatización
Salud mental y trabajo : Transitar con sentido