Concentrar : La guía para aumentar la autodisciplina y la concentración

Este libro consta de dos títulos, que son los siguientes:

Libro 1: Este libro cubre una variedad de temas, todos interrelacionados y de alguna manera conectados con nuestra capacidad para concentrarnos en las tareas más importantes que tenemos. Mucha gente sufre por distraerse, pasar de una cosa a otra y no hacer mucho. Hoy, abordamos esos problemas con algunas ideas inspiradoras.

Primero, hablaremos sobre cómo mejorar sus habilidades de concentración y memoria. Esto se encuentra en el corazón del libro.

Después de esto, tocaremos lo que se ha denominado las "cuatro motivaciones principales". Estas son las cosas que nos mantienen en movimiento, los factores que nos mantienen alerta. La falta de estos elementos puede destruir nuestro progreso, por lo que es importante saber qué son y cómo usarlos.

Libro 2: ¿Es realmente tan importante para tu felicidad poder concentrarte?

Sí lo es. Y en este libro, explicaré más el razonamiento detrás de esto. También aprenderá más sobre diferentes métodos para mejorar su enfoque, técnicas prácticas para priorizar mejor y más rápido, y cómo evitar desvíos que le impedirán hacer realidad sus sueños.

Además, el libro señala el hábito destructivo del perfeccionismo y cómo equilibrar entre ser minucioso y ser demasiado exigente con las horas de producción.

Muchos de estos problemas son una lucha diaria para las personas que intentan lograr más en sus vidas. No dejes que esto seas tú. ¡Aprenda qué hacer al respecto ahora!

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  1. Enfocar : Soluciones y técnicas de neurociencia

    Dave Farrel, Cory Hanssen, Syrie Gallows

  2. Spiritual Living : Using Meditation, Intuition, Zen, Chakras, Mindfulness, and Essential Oils for Inner Healing

    Hillary Janssen, Cammy Hollows, Amy Jileson, Athena Doros, Camelia Hensen, Chantal Even, Dave Farrel, Erica Showdown, Evie Harrison, Fred Taylors, Lisa Herd, Rebecca Morres, Vayana Ariz

  3. 3.0

    Métodos de aprendizaje : Trabaja y estudia de forma más eficaz

    Dave Farrel, Cory Hanssen

  4. Spirituality : Become More Spiritual through Meditation, Mindfulness, Self-Love, and Focus Techniques

    Hillary Janssen, Cammy Hollows, Amy Jileson, Athena Doros, Camelia Hensen, Chantal Even, Dave Farrel, Erica Showdown, Evie Harrison, Fred Taylors, Lisa Herd, Rebecca Morres, Vayana Ariz

  5. 3.5

    Ejercicio mental : La ciencia del estudio, el aprendizaje y la memoria

    Dave Farrel, John Adamssen, Cory Hanssen, Syrie Gallows

  6. Spiritual Healing : Love Yourself More through Meditation, Mindfulness, and a Simple Lifestyle

    Hillary Janssen, Cammy Hollows, Amy Jileson, Athena Doros, Camelia Hensen, Chantal Even, Dave Farrel, Erica Showdown, Evie Harrison, Fred Taylors, Lisa Herd, Rebecca Morres, Vayana Ariz

  7. 4.7

    Concentrar : Mejore la concentración y la memoria al tiempo que reduce el riesgo de agotamiento

    Dave Farrel

  8. Survivalism : Survival Tips and Focus Techniques for Beginners

    Jordan Gunner, Dave Farrel

  9. Focus : Eliminate Distractions, Perfectionism, and Get More Done

    Dave Farrel

  10. Emotional Intelligence : Become a Smarter, More Controlled, Creative, and Focused Human Being

    Dave Farrel, Samirah Eaton, Emily Wilds, Jason Hendrickson, Karla Wayers

  11. Memory Improvement : Boost the Dopamine, Creative Skills, and Concentration in Your Mind

    Dave Farrel, Samirah Eaton, Cory Hanssen, Emily Wilds, Jason Hendrickson, Karla Wayers, Mark Daily, Syrie Gallows


4.3

4 valoraciones

Yumis

29/8/2023

al grano

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