Den amerikanske psykolog Richard S. Lazarus indtager med copingteorien en central plads i stress-forskningen. I denne bog viser Karen Pallesgaard Munk, hvordan Lazaus' teori kan udnyttes i en systematisk kortlægning og sammenligning af individers eller gruppers måde at opleve og håndtere stress. Metoden kaldes kvalitativ mikroanalyse.
Mikroanalysen repræsenterer en ny type kvalitativ metode, idet den opsætter en psykologisk-teoretisk ramme for udforskning af belastninger og stress og anvender emotionsanalyse af de udforskede cases.
Bogen stiller analyseredskaber til rådighed for alle, der er professionelt interesseret i udforskningen af copingprocesser. Den kan anvendes som manual i forbindelse med større forskningsprojekter, men også af psykologi- og medicinstuderende samt bachelorstuderende inden for sundhedsområdet, som skal udføre mindre undersøgelser af stress og trivsel.