Buscar
Iniciar sesión
  • Página principal

  • Categorías

  • Audiolibros

  • E-books

  • Revistas

  • Para los niños

  • Listas principales

  • Ayuda

  • Descargar aplicación

  • Usar código de campaña

  • Canjear tarjeta regalo

  • Pruébalo gratis ahora
  • Iniciar sesión
  • Idioma

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Libros
  2. Tendencias en salud y entrenamiento
  3. Tendencias en salud

¡Lee y escucha gratis durante 7 días!

Cancela cuando quieras

Pruébalo gratis ahora
4.9(20)

Dieta Cetogénica Para Principiantes: ¡La guía esencial de Keto para una rápida pérdida de peso! Utilizando el ayuno intermitente, recetas bajas en carbohidratos, técnicas veganas y vegetarianas, y un plan de comidas de 7 días de bajo presupuesto.

¡La Guía Todo En Uno Para Que Los Principiantes Comiencen Con La Dieta Cetogénica Y Comiencen A Vivir Una Vida Más Saludable! ¿Estás buscando perder peso?

La dieta cetogénica es una forma muy efectiva de perder peso y es una de las dietas más populares en el mundo en este momento, y muchas personas obtienen excelentes resultados.

Ya sea que desees perder 10 libras o 100 libras, ¡este audiolibro tiene todo lo que necesitas para comenzar y mantenerte motivado en tu proceso!

Este audiolibro te enseñará todo lo que necesitas saber sobre la dieta cetogénica, incluyendo qué alimentos están permitidos y cuáles no.

Cubre temas como por qué las personas siguen un estilo de vida bajo en carbohidratos, cómo afecta su porcentaje de grasa corporal, si deben comer carbohidratos por la noche o no... ¡y mucho más!

Aprenderás cómo usar el ayuno intermitente y obtendrás deliciosas recetas bajas en carbohidratos para que puedas comer sano hoy. ¡También hay técnicas veganas y vegetarianas si te gustan más!

Descubrirás:

Orientación adicional: Obtén un plan de comidas de 7 días para que no tengas que preocuparte por lo que debes comer durante el día. ¡Es delicioso, económico y fácil de seguir! Pérdida de peso fácil y rápida: Obtén toda la información que necesitas para comenzar de inmediato para que puedas alcanzar tus objetivos lo antes posible. Una gran variedad de técnicas: ¡No te sientas excluido porque este audiolibro también incluye técnicas aptas para veganos y vegetarianos! Las verdades detrás de la dieta Keto: Aprenderás exactamente qué hace que la dieta sea tan efectiva y el funcionamiento interno de tu cuerpo para que puedas mantenerte informado durante todo el proceso. ¡Desplázate hacia arriba, haz clic en "Comprar ahora" y comienza a escuchar!


Autor/a:

  • Emily Costa

Narrador/a:

  • Emily Costa

Formato:

  • Audiolibro

Duración:

  • 1 h 24 min

Idioma:

Español

Categorías:

  • Tendencias en salud y entrenamiento
  • Tendencias en salud
  • Tendencias en salud y entrenamiento
  • Entrenamiento
  • Comida y bebida
  • Libros de cocina

4.9

20 valoraciones

Paloma

20/2/2025

Tal e informativo y fácil de seguir libro! Ya estoy viendo resultados con el seguimiento del programa

Mami

27/11/2024

Muy bueno!

Para dejar una reseña, necesitas descargar la aplicación


Más de Emily Costa

Omitir la lista
  1. Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes:: ¡La guía definitiva de la dieta cetogénica para hombres y mujeres! Incluye secretos probados para la pérdida de peso utilizando trucos para el plan de comidas, autofagia, y recetas de bajos carbohidratos

    Emily Costa

    audiobook
  2. Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes

    Emily Costa

    book
  3. Dieta Cetogénica Para Principiantes

    Emily Costa

    book
  4. Ayuno Intermitente Para Principiantes: ¡Descubre los secretos que hombres y mujeres utilizan para acelerar la pérdida de peso, aumentar los niveles de energía y retrasar el envejecimiento. Incluye la autofagia, la dieta Keto y plan de comidas!

    Emily Costa

    audiobook
  5. No comas menos, come mejor : Recetas fáciles, originales y variadas para comer sano

    Emily Costa, Malena Costa

    book
  6. Ayuno Intermitente Para Principiantes

    Emily Costa

    book
  7. Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners

    Emily Costa

    book
  8. Intermittent Fasting for Beginners

    Emily Costa

    book
  9. Ketogenic Diet for Beginners

    Emily Costa

    book
  10. Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners : The Ultimate Keto Fasting Guide for Men & Women! Includes Proven Weight Loss Secrets Using Meal Plan Hacks, Autophagy, and Low Carb Recipes.

    Emily Costa

    audiobook
  11. Ketogenic Diet for Beginners : The Essential Keto Guide to Rapid Weight Loss! Using Intermittent Fasting, Low Carb Recipes, Vegan & Vegetarian Techniques, And a Low Budget 7 Day Meal Plan.

    Emily Costa

    audiobook

Otros también han leído

Omitir la lista
  1. The Master Key System

    Charles F. Haanel

    audiobook
  2. Manual del pensamiento crítico : Reflexiones, estrategias y matrices de valoración para su desarrollo desde la lectura y la escritura

    Rodolfo Alberto López Diaz

    book
  3. The FastDiet : Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting

    Dr Michael Mosley, Mimi Spencer

    audiobook
  4. Las 3 claves para fortalecer tu mente como corredor

    Juan Carlos Arjona Ollero

    book
  5. Green Smoothies for Life

    JJ Smith

    book
  6. The Master Key System

    Charles F Haanel

    audiobook
  7. Meditations : Timeless Wisdom for Inner Peace and Purpose

    Marcus Aurelius, Booktopia

    book
  8. 4 Ingredients Chocolate, Cakes & Cute Things : Simple, Sweet & Savory Bites Perfect for Entertaining at Home

    Kim McCosker

    book
  9. Manifiesta tu poder : Cómo hacer realidad tus sueños y vivir la vida que deseas

    Alison Davies

    book
  10. Estar bien con su peso

    Cristina Rebiere, Olivier Rebiere

    book
  11. The Master Key System

    Charles F. Haanel

    audiobook
  12. One Foot in Laos

    Dervla Murphy

    book

  • 13 libros

    Emily Costa

    Malena y Emily son las hermanas detrás de @myebycosta, donde comparten multitud de recetas saludables, siguiendo un lema muy claro: no comas menos, come mejor.Emily Costa es Health Coach, sueca de nacimiento y mallorquina de corazón. Su pasión siempre ha sido la cocina y cuando hace unos años tuvo un problema digestivo y dio un cambio radical a su alimentación, se formó, investigó y experimentó con su propio cuerpo hasta que consiguió curar lo que una mala alimentación le había creado.

    Leer más

Ayuda y soporte


Acerca de Nextory

  • Nuestra historia
  • Trabaja con nosotros
  • Prensa
  • Accesibilidad
  • Colabora con nosotros
  • Relaciones con los inversores
  • Instagram
  • Facebook

Explorar

  • Categorías
  • Audiolibros
  • E-books
  • Revistas
  • Para niños
  • Listas principales

Categorías populares

  • Crimen
  • Biografías y reportajes
  • Ficción
  • Romántica
  • Crecimiento personal
  • Infantil
  • Hechos reales
  • Sueño y relajación

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Política de privacidad · Términos ·
Excelente4.3 sobre 5