Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podría decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo. La autora de este ensayo nos invita a hacerlo a través de su experiencia científica en laboratorios y su continua búsqueda de conocimiento en áreas, todas interconectadas, como la medicina, la filosofía o la espiritualidad.
Este libro recoge los resultados de la neurociencia de la meditación donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estas investigaciones nos invitan a conocer los obstáculos de la mente y a recordar que la biología nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro. "Escribir este libro, nos dice la autora, ha sido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nos ayude a conocernos a nosotros mismos".
Este libro es una oda al crecimiento personal basado en la neurociencia y la reflexión filosófica.
titi
16/10/2024
Maravilloso,un placer la lectura de éste libro. Admiracion profunda por la Dra. Castellanos❣️
Eiko
5/9/2024
Ensayo sobre neurodivergencias y filosofía. La autora hace un gran esfuerzo en explicar lo que es extremadamente complejo en palabras sencillas para que resulte ameno. Contiene poquitas páginas con una gran cantidad de información y trata en profundidad ciertos temas. Me parece un libro excelente si quieres aprender sobre neurodivergencias e ir poco a poco con la terminología o sabes muy poquito aún sobre ella.
Vanessa
25/9/2023
¡Un libro increíble! Colmado de información valiosa. A pesar de la naturaleza compleja de su contenido, está expresado en una forma amena y sencilla de procesar
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