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4.4(14)

El sueño es vida : El sueño infantil como nunca te lo han explicado

El libro definitivo sobre el sueño de los niños, de la mano del experto en medicina del sueño en España

En sus primeros años, los niños pasan más de la mitad de su tiempo durmiendo: aprende a entender sus ritmos para hacer del sueño un auténtico aliado.

Cuánto, cómo y cuándo deben dormir los niños es una preocupación de todos los padres —primerizos o no— y un tema plagado de mitos, desconocimiento e informaciones contradictorias.

Tras más de treinta años dedicados al estudio del sueño infantil, he escrito este libro —desde la humildad y la evidencia científica— para que entiendas qué sucede en la maduración de tu hijo y conseguir, con tranquilidad, cuidar su sueño y su calidad de vida para poder disfrutar de la crianza. No hay varitas mágicas ni métodos milagrosos; solo conocimiento, afectividad y perseverancia.

Comprende todas las etapas que atraviesan los niños, desde recién nacidos hasta la adolescencia, y cómo la forma en que duermen cambia con ellos.

E-book

  • Fecha de publicación: 4/10/2023

  • Idioma: Español

  • Editorial: Editorial Planeta

  • ISBN: 9788408279624


Autor/a:

  • Gonzalo Pin

Formato:

  • E-book

Duración:

  • 141 páginas

Idioma:

Español

Categorías:

  • Sueño y relajación
  • Historias y guías para dormir
  • No ficción
  • Medicina y enfermería

4.4

14 valoraciones

Anónimo

30/10/2024

Muy bien libro, información muy interesante y útil sobre el sueño en las distintas etapas de la vida.

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