"Jag Àr 43 Är, gift och har tvÄ barn. Jag Àr specialistlÀkare inom psykiatri och har en anstÀllning som överlÀkare pÄ en psykiatrisk öppenvÄrdsmottagning. Jag Àr sjukskriven för att min hjÀrna en dag bestÀmde sig för att det fick vara nog. VÄrt dittills effektiva samarbete tog slut en vacker majdag. Slut Àr kanske lite drastiskt uttryck, men jag kunde inte lÀngre utföra mitt arbete. Jag blev sittande pÄ min stol. En fas-sÀkring gick i hjÀrnan, som vÄr psykolog uttryckte det."
SÄ inleder psykiater Niklas Nygren sitt första blogginlÀgg i oktober 2016. Gensvaret blir enormt och efter 100 000 besökare det första dygnet kraschar servern.
Denna bok samlar bloggens texter och författarens egna illustrationer. Med stor sjÀlvinsikt och en unik kombination av kunskap och egna upplevelser delar Niklas Nygren med sig av sina personliga erfarenheter av utmattningssyndrom.
"Jag inser nu att jag varken kan eller vill ÄtergÄ till det liv jag hade innan. Först nu har jag börjat se andra möjligheter. Ett annat sÀtt att leva."
"PÄ ett mycket öppenhjÀrtigt sÀtt delar Niklas Nygren frikostigt med sig av sina erfarenheter av att drabbas av utmattningssyndrom. De personliga upplevelserna kombineras med Ätskilliga exempel pÄ hans professionella kunskap. Niklas Nygren uppmanar Àven politiker och chefer att prioritera frÄgan om utmattningssyndrom och ta större ansvar för att skydda mÀnniskor frÄn att drabbas." Maria Fridstjerna, BTJ-hÀfte nr 18 2017.