Todas las funciones del cuerpo humano están interconectadas entre sí, lo que hace que muchas veces se requiera una perspectiva más global para conocernos mejor. La perspectiva global va más allá del cuerpo, pues también los aspectos psicológicos y el entorno en el que vivimos inciden en nuestra salud. En nuestra cultura, el cuerpo de la mujer es constantemente juzgado, en cada época hay un modelo ideal de mujer que se impone no solo a nivel estético sino también en todo lo relativo a la salud en general y a la salud sexual en particular. Cada época con sus mitos y tabúes deja una profunda huella en cómo nos percibimos a nosotras mismas. Este libro quiere ayudarnos a comprender cómo somos, conocer nuestro cuerpo y mente, cómo nos afecta el entorno sociocultural en el que vivimos, vivirnos con placer, saber qué necesitamos en cada etapa de la vida o desmitificar aspectos sobre nuestra sexualidad. Todo ello nos aporta herramientas para el autoconocimiento y el autocuidado para ser más dueñas de nosotras mismas.
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Autor/a:
Saga:
Libros SingularesIdioma:
Español
Formato:
Una vez en los Andes...
Cuanta más gente se muere, más ganas de vivir tengo
Mi verdadera historia
Le llamaban padre : Cuando el horror se disfraza de amor y familia
Di que si
La herida perpetua : El problema de España y la regeneración del presente
Franco
Cosas que nunca te he dicho : Cartas sobre psicología para mi hija
El juego de la vida y cómo jugarlo
Yo no renuncio : Mi historia de no conciliación
Donde mejor canta un pájaro
Los años de plomo
Cuando las hormonas se desmadran : Descubre por qué su equilibrio es clave para tu bienestar físico y emocional
Hablemos de menopausia : Redescubre tu cuerpo, toma las riendas y cuídate
Hablemos de nosotras : Reflexiones de una ginecóloga rebelde
Hablemos de adolescencia : Y de sexo, y de amor, y de respeto, y de mucho más
Cuando la cigüeña empezó a ver porno : Una guía para padres de hoy
Supervivencia. Cómo sobrevivir sin equipo en cualquier lugar
Acupuntura. Una farmacia en el cuerpo
Yoga y Ayurveda. Edición 2023
El arte de la guerra
El libro de los cinco anillos
Cariño, vamos a llevarnos bien : El secreto de las parejas felices
Amarme + Amarte = AMARNOS : Aprende a ser dos, sin dejar de ser uno
Medicina china y gestión emocional
Dejar de sufrir o dejar de vivir : La dualidad del suicidio
En menopausia toma buenas decisiones : Bienvenida a tu nueva vida
El libro antiayuda : Esta historia la escribes tú
Saber de setas : Cómo recolectar de forma segura y sostenible