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Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Hengitä & Rentoudu #2

Ihana rentouttava harjoitus jonka aikana tehdään puhdistavia ja vahvistavia hengitysharjoituksia, meditaatiota ja rentoutumista.

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Mujer sonriente mirando por la ventana de un tren, con auriculares y sosteniendo su teléfono

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