Sobre este libro

Discover everything you need to know about healing your inner child from trauma, abuse, and emotional neglect.

Have you ever wondered how your negative childhood experiences still affect you today?

Do you want to understand who the inner child is and how it shapes your psychological landscape?

Do you wish you could have given your childhood self the support, compassion, and love it needed to thrive?

Living with a broken inner child can leave you with unhealthy coping mechanisms and prevent you from growing and developing as an adult. Inner child work allows you to recognize and address the traumatic experiences that you’ve lived through in the past. It serves as a way to look back in time, granting you the opportunity to analyze the thoughts and feelings of the past with the knowledge and understanding of the present.

Have a look at what you can find inside:

What Is the Inner Child? The Effects of Past Trauma Reconnect with Your Inner Child Understand Cognitive Reframing How Trauma Affects Emotional Intelligence Learn How to Set Healthy Boundaries Tips on How to Be Kind to Yourself! Learn How to Honor Your Inner Child A Treasure Trove of Tips and Tricks for Healing This workbook serves as the ultimate guide to healing your inner child and embarking on the path to self-love and wholeness. It offers a blend of helpful, comprehensive information, interesting knowledge, and valuable exercises and activities.

Click the “Add to Cart” button to regain control of your life.

Empieza este libro hoy por 0 €

  • Disfruta de acceso completo a todos los libros de la app durante el periodo de prueba
  • Sin compromiso, cancela cuando quieras
Pruébalo gratis ahora
Más de 52 000 clientes han dado a Nextory 5 estrellas en la App Store y Google Play.

  1. Cómo analizar a las personas: Descifre el comportamiento humano y el lenguaje corporal para leer a la gente sin esfuerzo

    Andy Gardner

  2. Psicología Oscura: Las tácticas psicológicas utilizadas para la manipulación y el engaño

    Andy Gardner

  3. Cómo establecer límites: Domine el arte de decir no, deje de complacer a la gente y exija respeto sin sentirse culpable

    Andy Gardner

  4. Gaslighting: Cómo reconocer la manipulación y el abuso narcisista. Establecer límites para poder liberarse y recuperarse de una relación emocionalmente abusiva

    Andy Gardner

  5. Entrenamiento de habilidades de comunicación: Cómo hablar con cualquier persona sobre cualquier tema y mejorar inmediatamente su inteligencia social, su capacidad de escucha activa y su oratoria

    Andy Gardner

  6. Leer a la gente como un libro: Cómo descifrar el lenguaje corporal y usar las habilidades de escucha activa para predecir el comportamiento humano, analizar la psicología y aumentar su influencia

    Andy Gardner

  7. Cómo leer a las personas como un libro: Descubra las claves ocultas del lenguaje corporal y revele la psicología de las personas para predecir su comportamiento

    Andy Gardner

  8. Asertividad: Cómo establecer límites, dejar de complacer a la gente y ganarse el respeto a través del comportamiento y la comunicación asertivos

    Andy Gardner

  9. Entrenamiento en asertividad: Cómo dejar de complacer a la gente y de preocuparse por lo que piensen los demás, a la vez que se vuelve más asertivo sin ofender a otros

    Andy Gardner

  10. Cómo caerle bien a la gente: Trucos psicológicos, hábitos y bromas para aumentar inmediatamente su carisma y capacidad de influir en la gente

    Andy Gardner

  11. Cómo hablar con cualquiera: Lo que no le enseñaron sobre la charla trivial, las habilidades sociales y cómo hablar con cualquiera sobre cualquier cosa

    Andy Gardner

  12. Deje de pensar en exceso: La guía definitiva para eliminar los pensamientos negativos, vivir el momento presente y alcanzar el bienestar emocional

    Andy Gardner