3.0(1)
Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Lantiota Avaava Jooga #2

Harjoituksen aikana keskitytään lantion seutua avaaviin liikkeisiin. Liikkeestä toiseen siirrytään rauhallisessa tahdissa, omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Apuvälineiksi voit ottaa pari tyynyä.

Autor/a:

Narrador/a:

Saga:

Formato:

Duración:

Idioma:

Finés