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Manual para el entrenamiento en el tenis

El Manual para el entrenamiento en el tenis está dedicado a un deporte único, que apasiona a millones de personas en todo el mundo, desde jóvenes hasta adultos. Casi ningún otro deporte tiene una complejidad comparable de requisitos. Junto a unas habilidades coordinativas y requisitos previos técnico-tácticos extremos que se les exige a los jugadores de todos los niveles de rendimiento, se suma la necesidad de desarrollar unas capacidades atléticas y mentales especiales.

Manual para el entrenamiento en el tenis explica cómo implementar sistemas de entrenamiento contemplando todas las variables que se deben tener en cuenta en la búsqueda del rendimiento para jugadores de tenis. Primero introduce de forma teórica un sin número de aspectos individuales en el campo del entrenamiento del tenis basados en los más recientes conocimientos en las ciencias del deporte y entrega, de forma progresiva, una gran cantidad de ayudas prácticas en forma de juegos, entrenamientos y más de 100 ejercicios. También proporciona información sobre la alimentación, la salud y la recuperación.

Un libro imprescindible para los entrenadores de tenis y profesores junto con todos los jugadores comprometidos con su rendimiento.

E-book

  • Fecha de publicación: 10/11/2021

  • Idioma: Español

  • Editorial: Paidotribo

  • ISBN: 9788499109626


Autores/as:

  • Alexander Ferrauti
  • Peter Maier
  • Karl Weber
  • Daniel Guillier
  • Iñaki Quintana

Formato:

  • E-book

Duración:

  • 464 páginas

Idioma:

Español

Categorías:

  • Aficiones y deportes
  • En forma y deportes

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