¿Cómo funcionan los ritmos binaurales? Son un fenómeno psico acústico que ocurre en el cerebro cuando se reproducen diferentes tonos con una amplitud constante en los oídos derecho e izquierdo. Son sonidos que difieren ligeramente en frecuencia. Simplemente percibimos la tercera frecuencia resultante en el medio de nuestra cabeza como una sensación suave, agradable y muy relajante.
El método se basa en la investigación básica del físico alemán Heinrich Wilhelm Dove. Descubrió que los sonidos binaurales pueden llevar nuestras ondas cerebrales a un estado profundamente relajado. Muchas personas encuentran el efecto tan agradable que incluso se quedan dormidos durante la sesión. Otros experimentan imágenes lúcidas, ya que este nivel se relaciona estrechamente con el sueño REM, una curva de onda cerebral detectable por EEG que se produce en un estado de profunda relajación e hipnosis.
Con este libro de audio de primera calidad, experimentará un total de seis paisajes sonoros binaurales de diferentes longitudes. Funcionan en los rangos de frecuencia Delta 0.5-3 Hz, Theta 4-7 Hz y Alpha 8-13 Hz. Estos rangos de frecuencia están asociados con la relajación y la contemplación. Las investigaciones muestran que pueden ser muy útiles para relajarse, meditar o conciliar el sueño.
Simplemente encuentra las piezas más efectivas para ti mientras escuchas. Por lo general, después de unos segundos, notarás qué paisaje sonoro tiene el mejor efecto en tu bienestar en un momento dado.
Nota importante: los altavoces de los portátiles suelen ser demasiado pequeños para transmitir el espectro de sonido completo y excelente de este audiolibro. Por lo tanto, recomendamos encarecidamente que use buenos auriculares para obtener mejores resultados. De esta forma podrás disfrutar plenamente del efecto deseado de los suaves paisajes sonoros.
Nica
3/10/2024
Mejor que los de Spotify, brutal la calidad de este audio, estoy saliendo de una conmoción cerebral ya de hace 3 meses con síndrome post traumático y no veáis lo que agradezco el haber encontrado este audio. Voy a ponerme los cascos y quedarme dormida. Esperanza tengo de que remitan los síntomas gracias a la conexión con la armonía, paz y serenidad. Que dios, el universo o el creador esté presente con nosotros, nos de intuición, energía, alegría, paz y templanza para caminar por donde el crea que debe ser para almacnzsr nuestro propósito o al menos acercarnos a el lo máximo posible.
Esperanza
16/7/2023
muy relajante
Jose
25/6/2023
buenos
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