El libro presenta una compilación de 57 películas cuidadosamente seleccionadas donde los protagonistas son personas próximas a jubilarse o jubiladas. Representa el primer paso para la promoción del ocio a través del cine en personas que se encuentran en el retiro laboral. El listado de las películas que se ofrece es un recurso valioso porque orienta a las personas jubiladas sobre las siete etapas que se vivien durante la jubilación y muestra películas para mirarse en cada una de las etapas. Orienta a las personas a reflexionar, dialogar y actuar sobre temas que les atañen, tales como la convivencia familiar, el amor a la pareja y los hijos, la viudez, la amistad, la falta de ingresos, la preparación para la vejez, el suicidio, la eutanasia y la muerte. Temas tubú que dificilmente se pueden abordar de forma cotidiana y que sin embargo, con la ayuda de esta recomendación de películas, es una tarea posible y accesible para todas las personas interesadas. Cada película muestra el cartel promocional, las aportaciones a la vida diaria, la sinopsis oficial, la ficha técnica y los enlaces al IMDB, FilmAffinity y a YouTube para ver el tráiler de cada película. La primer película que se recomienda es de 1924 y la última de 2017. Se presentan las 57 películas organizadas por etapas, por país de origen, por año de producción y por tipo de género (comedia, drama o caricatura). Se ofrece una selección de películas provenientes de 16 países, lo que permite apreciar otras culturas e idiomas.