Buscar
Iniciar sesión
  • Página principal

  • Categorías

  • Audiolibros

  • E-books

  • Revistas

  • Para los niños

  • Listas principales

  • Ayuda

  • Descargar aplicación

  • Canjear código promocional

  • Canjear tarjeta regalo

  • Pruébalo gratis ahora
  • Iniciar sesión
  • Idioma

    • 🇪🇸 España
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Libros
  2. Tendencias en salud y entrenamiento
  3. Tendencias en salud

¡Lee y escucha gratis durante 14 días!

Cancela cuando quieras

Pruébalo gratis ahora
3.0(1)

Plant Based Diet : The Comprehensive Guide To Plant Based Eating for Beginners, Learn How Plant Based Eating Can Help You Achieve Your Target Weight and Keep You Healthy

Plant Based Diet: The Comprehensive Guide To Plant Based Eating for Beginners, Learn How Plant Based Eating Can Help You Achieve Your Target Weight and Keep You Healthy There's a lot of change happening in our society nowadays and as our society evolves, we find ourselves needing to make certain changes in our life that includes our behaviors and habits towards our health. Studies show that 40% of the population suffer from some form of chronic disease. More people are becoming aware and wanting to take better care of their health to improve their quality of life. One of the lifestyle choices that's gaining popularity is Plant-based eating or diet. Research done in 2017 showed that there was an increase in the number of people who identified themselves as vegan from just 1% in 2014 to 6% in 2017. And the numbers are continuing to grow. There are studies conducted in the Netherlands, Brazil and the US that were presented at Nutrition 2018 that showed benefits associated with vegetarian-style diets but they also emphasized the health importance of the quality of the food. This audio book will serve as a guide to help you transition successfully to plant-based eating. You will learn about plant-based nutrition and the research that has been done about it. In depth, this audiobook would tackle the following topics: - What is Plant-Based Eating? - The Science Behind Plant-Based Eating - How to Kickstart Your Plant-Based Lifestyle - Plant-Based Recipes - Additional Tips to for Success Plant-based eating can have a big impact in helping you avoid chronic diseases like heart disorders and diabetes. And while exercising also plays a big role, nutrition is the number one reason why we have so much obesity now across all ages. If you want to get started on learning more and trying this lifestyle, scroll up and click the "Add to cart" button now!

Audiolibro

  • Fecha de publicación: 23/7/2020

  • Idioma: Inglés

  • Editorial: Author's Republic

  • ISBN: 9781662130144


Autor/a:

  • Dana Dason

Narrador/a:

  • Todd Studer

Formato:

  • Audiolibro

Duración:

  • 44 min

Idioma:

Inglés

Categorías:

  • Tendencias en salud y entrenamiento
  • Tendencias en salud
  • No ficción
  • Medicina y enfermería

Más de Dana Dason

Omitir la lista
  1. Eat Your Greens Bundle : 3 in 1 Bundle

    Lauren Rubin, Dana Dason, Laura Grunn

    audiobook

Otros también han leído

Omitir la lista
  1. Quiero ser emprendedor

    Ivan Jesse Martins

    audiobook
  2. 500 frases en Ruso para aprender en 5 días

    Ivan Strutunnof, Robert Wilson

    book
  3. ¡Bravo! Soy internacional : 8 ejemplos de cómo triunfar en el extranjero

    Nancy Bravo

    book
  4. ¡Por fin es jueves! : Por qué la semana laboral de 4 días impulsará la economía y mejorará nuestra vida

    Pedro Gomes

    book
  5. Desarrollo y coaching de mujeres líderes

    Fabiana Gadow

    book
  6. Cambia Tus Habitos, Cambia Tu Identidad

    The Sapiens Network

    book
  7. Son tus hormonas : Conoce tu ciclo menstrual y maximiza tu energía y bienestar

    Maria Cajo

    book
  8. La ciencia de hacerse rico : Cómo ganar dinero y alcanzar la vida que deseas

    Wallace D. Wattles

    book
  9. Emprendedoras

    Teresa Alarcos

    book
  10. PROPÓSITO - Por qué a las marcas con un propósito les va mejor e importan más

    David Hieatt

    audiobook
  11. Sueños financieros "Finance Dreams" : Las mejores decisiones financieras que te ayudarán a alcanzarlos

    Iván Vindas

    audiobook
  12. Diccionario dietético

    Gianfranco Moioli

    book

Ayuda y soporte


Acerca de Nextory

  • Nuestra historia
  • Trabaja con nosotros
  • Prensa
  • Accesibilidad
  • Colabora con nosotros
  • Relaciones con los inversores
  • Instagram
  • Facebook

Explorar

  • Categorías
  • Audiolibros
  • E-books
  • Revistas
  • Para niños
  • Listas principales

Categorías populares

  • Crimen
  • Biografías y reportajes
  • Ficción
  • Romántica
  • Crecimiento personal
  • Infantil
  • Hechos reales
  • Sueño y relajación

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Política de privacidad · Términos ·
Excelente4.3 sobre 5