SCOPRI 150 RICETTE DI CUCINA MEDITERRANEA DI CUI NON PUOI FARE A MENO! E' tutto nello stile di vita. Lo stile di vita mediterraneo, il cibo e tutto il resto sono incredibilmente salutari per te. Gli studi hanno dimostrato che le persone che vivono nei paesi mediterranei come la Grecia e l'Italia hanno un rischio molto inferiore di morte per malattia coronarica. Il loro segreto è nella dieta. È stato dimostrato che la loro dieta riduce il rischio di malattie cardiovascolari, il che significa che è incredibilmente salutare, benefica e qualcosa di cui la stragrande maggioranza delle persone nel mondo potrebbe sicuramente beneficiare. La dieta mediterranea è consigliata dai medici e dall'Organizzazione Mondiale della Sanità come non solo salutare ma anche sostenibile, il che significa che è qualcosa di altamente raccomandato, anche dagli esperti.Se sei alle prese con la perdita di peso, malattie cardiache, gestione della pressione sanguigna o qualcosa di simile, allora la dieta mediterranea è per te. Quando seguirai questa dieta, sarai in grado di riportare la salute nella tua vita e goderti i cibi mentre lo fai. È perfetto se vuoi goderti la tua dieta senza doverti preoccupare degli impatti che avrà su di te. In questo libro troverai fantastiche ricette come: ★ Mac e formaggio feta mediterranei ★ Stufato di ceci ★ Muffin salati per la colazione mediterranea ★ Girandole di pasticceria mediterranea ★ Parfait allo yogurt greco ★ Avena durante la notte ★ Yogurt montato alla mela ★ Salmone arrosto all'aglio e cavolini di Bruxelles ★ Salmone in crosta con rosmarino ★ Sformato colazione mediterranea ★ Agnello brasato e finocchio ★ Merluzzo mediterraneo ★ Feta al forno con tapenade di olive E TANTO ALTRO! Prendi subito la tua copia del libro facendo clic sul pulsante ACQUISTA ORA nella parte superiore di questa pagina!