Este libro aúna conocimientos teóricos y prácticos adquiridos en la experiencia que los autores tienen como psicólogos clínicos y en su propia práctica del mindfulness (conciencia plena) y la meditación. Propone un enfoque transicional entre una psicología basada en el modelo de cambio individual y otra orientada a la autoaceptación, con el convencimiento de que cultivar cualidades y emociones positivas es un buen tratamiento para el sufrimiento mental.
Manifiesta tus sueños : desbloquea el dinero, el amor y la abundancia
Shu Chen Hou
book
A la vuelta, el mar
Lorenzo de Campos
book
Eat Your Mind : The Radical Life and Work of Kathy Acker
Jason McBride
audiobookbook
Whispers of The Soul | A Journey into the Akashic Records
Joanna Salerno
book
Planetas y realidades
illia Haugerud
book
Un Dios ausente que inquieta y provoca : ¿Por qué cada vez más personas "no pueden" creer en Dios, incluso cuando lo desearían?
Enrique Cambón
book
In The Mind Of Mental Illness
Margaret Mitchell
book
Rezar a los ángeles
Charles Lessage
book
Generaciones : edad de la vida, edad de las cosas
Remo Bodei
book
Ten Philosophical Mistakes
Mortimer J. Adler
book
Shadow Work Book 1
Kelly Wallace
book
El cielo está abierto
Fresia Castro
audiobook