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Sonríe al miedo : Despierta tu valentía interior

Todos somos conscientes de alguno de nuestros miedos. Chögyam Trungpa nos muestra, empero, que la mayoría de nosotros padecemos un tipo de miedo muchas veces oculto y extremadamente poderoso: el miedo a nosotros mismos. Nos sentimos avergonzados y molestos al examinar nuestros sentimientos o al reconocer nuestro modo de pensar o de comportarnos, lo cual nos mantiene atrapados en círculos de sufrimiento, desesperación y angustia.

Para Trungpa, valentía significa "no tener miedo de ser quien eres". En esta obra, fundamentada en la tradición de Shambhala y en las enseñanzas budistas, explica cómo se puede llegar a ser un guerrero espiritual: una persona que se enfrenta a cada momento de la vida con apertura y valor, desde la confianza y la alegría que están en el centro de nuestro ser.

E-book

  • Fecha de publicación: 1/11/2011

  • Idioma: Español

  • Editorial: Editorial Kairós

  • ISBN: 9788499881201


Autor/a:

  • Chögyam Trungpa

Formato:

  • E-book

Duración:

  • 83 páginas

Idioma:

Español

Categorías:

  • Crecimiento personal
  • Salud mental

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