3.8(50)
Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Syvärentoutus #2

Syvärentoutus auttaa stressiin, rauhoittaa hermostoa ja syventää läsnäoloa. Harjoitus sopii erinomaisesti fyysisen harjoituksen päätteeksi, tai illalla ennen nukkumaanmenoa. Tietoinen rentoutuminen on helpompaa ohjatusti kuin yksin.

Autor/a:

Narrador/a:

Saga:

Formato:

Duración:

Idioma:

Finés