Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés sin malestar. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual de técnicas de relajación y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento, en cualquier situación.
Técnicas de relajación para momentos difíciles
Sobre este libro
Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés sin malestar. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual de técnicas de relajación y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento, en cualquier situación.
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Autor/a:
Idioma:
Español
Formato:
Cefalea. migraña y algias cefalocervicales
Desestrésate : Remedios naturales para el estrés y la fatiga
Imagina al Dios del Cielo : Su revelación divina y su amor inigualable en experiencias cercanas a la muerte
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Renacer
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El Ser Alineado : Integrando la Sabiduría Ancestral de los Chakras en la Vida Moderna
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Relatos de un médico en jefe : Novela vivencial
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