Dada la elevada prevalencia de la depresión y su vertiginosa progresión en nuestros días, surge la necesidad de plantear opciones de tratamiento eficaces, efectivas y viables. En este texto se presenta una nueva terapia para el tratamiento de la depresión desarrollada en nuestro contexto y con apoyo empírico. Centrada en el modelo de solución de problemas, utiliza un formato grupal para su aplicación. El manual explica el porqué del desarrollo de una nueva terapia de solución de problemas y proporciona las bases teóricas y la evidencia científica. Pero, sobre todo, supone una guía práctica para su aplicación en la que se hace énfasis en los aspectos de la intervención: cómo aplicar el programa sesión a sesión, y qué habilidades de manejo clínico y de manejo de la terapia en grupo se recomiendan.
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Autores/as:
Saga:
Alianza EnsayoIdioma:
Español
Formato:

Deja atrás la depresión y alcanza la felicidad

Herramientas Psicoterapéuticas para el Manejo de Pacientes con Depresión : Una guía para el trabajo en atención primaria

Afrontar la depresión con mindfulness

Adictos en potencia : Casos e historias para entender que todos podemos caer en la adicción

Deja de tratarte como el culo : De la autocrítica también se sale

Estoicismo en 5 pasos: Cómo aplicar la sabiduría atemporal de los estoicos en la vida cotidiana moderna para lograr una disciplina férrea, calma interior, resiliencia y humildad

A solas : Descubre el placer de estar contigo mismo

La gran adicción

Inteligencia Emocional y CBT: Técnicas de terapia cognitivo conductual para mejorar tus relaciones y tu coeficiente intelectual - ¡Supera la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y más!

Descubre lo mejor de ti con afirmaciones positivas diarias Potencia tu autoestima, ama tu vida y haz de cada día especial con afirmaciones diarias motivacionales y reconfortantes

Pensamiento Crítico: Utiliza modelos mentales para desarrollar tomas de decisiones efectivas y habilidades de resolución de problemas. Supera los obstáculos cognitivos y las falacias en los sistemas para pensar con claridad en tu vida cotidiana.

Supera los pensamientos negativos: 2 en 1: Cómo dejar de preocuparse, desarrollar fuerza mental y ser más feliz

Este corazón que sangra : William S. Burroughs y Kiki en Tánger

Los susurros de las rocas : Historias de la Tierra

El continente oscuro : Los misterios subterráneos del mundo que se oculta bajo nuestros pies

Laberinto de lealtades : Panislamismo, nacionalismos árabes y política exterior de la Segunda República, 1931-1937

Irresponsables : ¿Quién llevó a Hitler al poder?

La esclavitud a finales del Antiguo Régimen. Madrid 1701-1837

La razón en marcha : Conversaciones con Félix Ovejero

Documanidad : Filosofía del mundo nuevo

Neuroeducación : Solo se puede aprender aquello que se ama

Bajo el manto del Caudillo : Nazis, fascistas y colaboracionistas en la España franquista

Ignorancia : Una historia global

Nazis a pie de calle : Una historia de las SA en la República de Weimar
