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3.0(1)

The Mindful Way Through Anxiety

With clarity and compassion, this book describes clinically tested mindfulness practices specifically tailored for anxiety in its many forms.

Audiolibro

  • Fecha de publicación: 31/1/2016

  • Idioma: Inglés

  • Editorial: Tantor Audio

  • ISBN: 9781515972181

Autores/as:

  • Susan M. Orsillo
  • Lizabeth Roemer

Narrador/a:

  • Tanya Eby

Formato:

  • Audiolibro

Duración:

  • 11 h 25 min

Idioma:

Inglés

Categorías:

  • Crecimiento personal
  • Autoayuda
  • Crecimiento personal
  • Salud mental
  • Cultura y sociedad
  • Psicología

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Excelente4.3 sobre 5