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The Mindful Way Through Anxiety

With clarity and compassion, this book describes clinically tested mindfulness practices specifically tailored for anxiety in its many forms.

Autores/as:

  • Susan M. Orsillo
  • Lizabeth Roemer

Narrador/a:

  • Tanya Eby

Formato:

  • Audiolibro

Duración:

  • 11 h 25 min

Idioma:

inglés

Categorías:

  • Desarrollo personal
  • Autoayuda
  • Desarrollo personal
  • Salud mental
  • Ciencias políticas
  • Psicología

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  1. The Mindful Way Through Anxiety

    Susan M. Orsillo, Lizabeth Roemer

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