4.0(488)

Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner

När du drabbas av utmattningssyndrom är hela kroppen påverkad och du upplever många olika symtom. Det kan vara svårt att förstå att lockkänsla i örat, muskelryckningar, domningar eller dimsyn kan ha en naturlig förklaring som är kopplad till stress.

På ett enkelt sätt vill vi guida dig genom den utmattade kroppen – från topp till tå.

Emma Holmgren mötte läkare Sofia Göthe första gången för fem år sedan då hon själv var sjuk i utmattningssyndrom. Nu möts de igen i sina gemensamma texter för att ge dig lindring och förståelse – en viktig grund för en god läkning.

Sobre este libro

När du drabbas av utmattningssyndrom är hela kroppen påverkad och du upplever många olika symtom. Det kan vara svårt att förstå att lockkänsla i örat, muskelryckningar, domningar eller dimsyn kan ha en naturlig förklaring som är kopplad till stress.

På ett enkelt sätt vill vi guida dig genom den utmattade kroppen – från topp till tå.

Emma Holmgren mötte läkare Sofia Göthe första gången för fem år sedan då hon själv var sjuk i utmattningssyndrom. Nu möts de igen i sina gemensamma texter för att ge dig lindring och förståelse – en viktig grund för en god läkning.

Empieza este libro hoy por 0 €

  • Disfruta de acceso completo a todos los libros de la app durante el periodo de prueba
  • Sin compromiso, cancela cuando quieras
Pruébalo gratis ahora
Más de 52 000 clientes han dado a Nextory 5 estrellas en la App Store y Google Play.

Los favoritos de otras personas

Omitir la lista
  1. Meditacion diaria : como meditar para mejorar la atencion en jovenes y adultos

    Juan de la Fuente

  2. Atención plena: Los 10 mejores consejos para superar obsesiones y compulsiones utilizando el Atención Plena & Presupesto Minimalista En Español :

    Charlie Mason

  3. Fitness Sobrio :

    Josh D. Grant

  4. El discipulado financiero : Invertir en la eternidad

    Peter J. Briscoe

  5. Alzhéimer : Técnicas, cuidados y actitudes eficaces para la atención diaria

    Miguel Rodríguez López

  6. Cómo conseguir vivir con libertad financiera : Estrategías comprobadas de ahorro e inversión para conseguir libertad y tranquilidad financiera. Incluye conceptos fundamentales para inversores novatos

    Pastor Bravo

  7. 4.0

    Invierte en libertad financiera y libérate de las cadenas de la burocracia : Tú también puedes sumarte a una nueva forma de vivir. Descubre dónde, cómo y cuándo invertir tu dinero para multiplicarlo

    Diego Anguiano

  8. 5.0

    Los 10 Mejores Consejos Para Superar Las Obsesiones y Las Compulsiones Utilizando La Atención Plena - Mindfulness Spanish Version :

    Charlie Mason

  9. Tu mejor inversión : Hábitos financieros que nadie te enseñó

    Elena Alonso

  10. El Mercado de Valores Avanzado y la Guía de Negociación Diaria : Aprenda Cómo Puede Operar en el día y Comenzar a Invertir en Acciones Para Ganarse la Vida, Siga las Estrategias Para Principiantes Para Negociar Acciones, Bonos, Opciones y Divisas de P

    Elias Vazquez

  11. 3.0

    Hōjōki : Pensamientos desde mi Cabaña

    Kamo No Chōmei

  12. 5.0

    Psicología del sueño : Aprende la Importancia de Conseguir un Sueño de Calidad

    Juan Moises Serna