”Tror du på mig, hvis jeg siger, at der lige ved siden af denne virkelighed med krav, forvirring og frygt er en anden virkelighed med evig ro? En virkelighed hvor du allerede er alt, hvad du skal være, bare fordi du er?” Sådan begynder Vi er magiske, skrevet af Jesper Westmark, shaman, meditationsmentor og traumeterapeut, kendt fra det populære tv-program Alene i vildmarken. Bogen er fuld af enkle, praktiske redskaber og alle kan være med. Undervejs hører vi om Jespers Westmarks liv og hans egen udfordrende vej, der næsten tog livet af ham, frem mod at acceptere sit livskald: At guide andre ind i meditation og bevidsthed. Jesper Westmark lærer os at vågne til den viden, at vi alle er, som vi skal være. Vi kan miste os selv i hverdagens kamp for at slå til, men vi kan også altid finde tilbage til at være magiske væsener med en iboende kraft til at forvandle vores egen virkelighed.
Vi er magiske : - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation
Empieza hoy con este libro por 0 €
- Disfruta de acceso completo a todos los libros de la app durante el periodo de prueba
- Sin compromiso, cancela cuando quieras
Autores/as:
Narrador/a:
Idioma:
Danés
Formato:
De 3 principper : Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj
Sirius tur-retur : Om indre og ydre kampe i et ekstremt miljø
Sover du?
Vægtløs
Aldrig mere angst
Suveræn fordøjelse : Slip for oppustet mave, inflammation og træthed
EP#02: Vrede - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Vrede
EP#03: At Give Slip - Kom Godt Igennem Skilsmissen : At give slip
EP#07: Skilt Og Hvad Så Nu? - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Skilt og hvad så nu?
EP#05: Det Gode Samarbejde - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Det gode samarbejde
EP#06: Konflikter - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Konflikter