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Vivir sin estrés #1

"Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicológa María López Mulet

quieren ayudarte a que lo consigas practicando la Técnica de ""RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON"".

Narradas y producidas con una calidad excelente, las técnicas de relajación de la

Psicológa María López Mulet te ayudarán a reducir la tensión física y mental y

permitirán que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estrés,

ansiedad o ira"

Audiolibro

  • Fecha de publicación: 18/1/2015

  • Idioma: Español

  • Editorial: BookaVivo

  • ISBN: 9781509498765


Autor/a:

  • Maria Lopez Mulet

Narrador/a:

  • Maria Lopez Mulet

Formato:

  • Audiolibro

Duración:

  • 50 min

Idioma:

Español

Categorías:

  • Crecimiento personal
  • Autoayuda
  • Sueño y relajación
  • Alivio del estrés

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