Walter Riso reúne en estas páginas una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno mismo y en encontrar un proyecto de vida personal.
«Si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás reinventarte como te dé la gana. El tiempo ayuda, es cierto, pero hay que ayudar al tiempo.»
Anónimo
18/4/2023
Un libro esencial para una persona que está pasando por una ruptura amorosa o pasó. Este libro te permitirá, lo que a mi me hizo sentir, tener una sensación de superación y no de pensar en “volver” o “poseer” a tu ex. Brinda actividades y experiencias reales, para darte cuenta que la idea de tu “gran amor” no te pasó solamente a ti.
Gabriella
22/3/2023
Muy útil y certero
Karenn
4/1/2023
Muy completo,me ayudó entender el desamor y a cómo puedo seguir con mi vida