1. 4.4
    #4

    Meditaciones Guiadas Para Dormir: Relaja tu mente siguiendo guiones de meditación para quedarte dormido al instante y superar el insomnio, la ansiedad y el estrés. ¡Despeja tu mente y elimina los pensamientos negativos!

    Absolute Zen

  2. 4.2

    Meditacion Guiada Antar Mouna : Tus Decretos

    Juan David Arbeláez

  3. Los 100 mejores
    4.1

    Ponle orden a tu caos

    Claudia Torre

  4. Resumen
    4.4

    ¡Tómate un respiro! Mindfulness : El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

    Mario Alonso Puig

  5. Mejor valorados
    4.7

    Meditaciones Guiadas: Meditación para principiantes para reducir el estrés, superar la ansiedad, lograr la atención plena, la autosanación, detener los ataques de pánico, ¡y más!

    Absolute Zen

  6. 5.0

    Vida nootrópica : Mejora tu memoria, potencia tu concentración e impulsa tu creatividad

    Antonio Valenzuela

  7. 24 sept

    Cortisol, la hormona del estrés : 20 claves para liberarte de su control

    Mélanie Duféey

  8. Mejor valorados
    4.7

    Terapia Cognitivo-Conductual: Supera la ansiedad, la depresión y los ataques de pánico con sencillas técnicas de TCC para potenciar tu inteligencia emocional, eliminar los pensamientos intrusivos y reconfigurar tu cerebro.

    Eric Holt

  9. 4.0

    GuíaBurros: Entrena tu mente : Para tu salud y bienestar emocional

    Alejandra Sánchez Yagüe

  10. #1

    Sanación Profunda: Meditación Guiada para el Equilibrio y la Armonía : Despierta tu poder interior y transforma tu bienestar desde adentro

    Centro de Meditación y Resiliencia

  11. 4.7

    Un puente hacia el alma : Guía espiritual del buen vivir para un buen morir

    Raquel Sáez

  12. 4.2

    El arte de no reaccionar : Descubre la sabiduría de Buda para aprender a tomarte las cosas con calma

    Ryushun Kusanagi