Mindfulness

Encuentra paz y tranquilidad con libros de sueño y relajación centrados en la atención plena. ¡Descansa, relájate y rejuvenece!

Meditaciones Guiadas: Meditación para principiantes para reducir el estrés, superar la ansiedad, lograr la atención plena, la autosanación, detener los ataques de pánico, ¡y más!

Absolute Zen

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Manifestación para mujeres: Atrae la abundancia, por qué la ley de la atracción no funciona y cómo manifestar con la energía femenina divina

Angela Grace

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Antes de hacerte viejo

Alma Carmen Mínguez

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¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

Mario Alonso Puig

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El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación

Thich Nhat Hanh

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Meditación integral: Mindfulness para despertar y estar presentes en nuestra vida

Ken Wilber

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El ser superior

Deepak Chopra

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Cómo respirar: Mejora tu respiración para la salud, la felicidad y el bienestar

Richard Brennan

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En el presente: 50 prácticas de mindfulness

Javier Gutiérrez Ornelas

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Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon

Dr. Joe Dispenza

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Budismo. Cómo Empezar. Aprende a Equilibrar tu vida con La Meditación y las lecciones de Buda en simples pasos.

Adib J. Gore

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Hygge Living

Thomas Nielson

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Inteligencia emocional plena: Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones

Natalia Ramos Díaz, Héctor Enríquez Anchondo, Olivia Recondo Pérez

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Iniciación al Mindfulness

Vicente Simón

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A Walk in the Wood

Joseph Parent, Nancy Parent

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Autodisciplina: La guía definitiva para alcanzar el éxito en los negocios, las relaciones y la vida, con hábitos inquebrantables, la fortaleza mental de los Navy Seal y una mentalidad de monje para aumentar la productividad.

Eric Holt

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The Book of Forgiving: The Fourfold Path for Healing Ourselves and Our World

Desmond Tutu, Mpho Tutu

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Focus: Desarrollar la atención para alcanzar la excelencia

Daniel Goleman

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