Sundhed for alle sanser
Her fĂ„r du sundhed pĂ„ dine betingelser og vejen til en holdbar livsstil. Bitz din sundhed er fuld af anerkendt viden, gode rĂ„d og lĂŠkre retter â og sĂ„ er der ingen lĂžftede pegefingre. I stedet fĂ„r du de 8 kostrĂ„d serveret pĂ„ en sanselig mĂ„de, der giver plads til alt det sĂžde og sjove, som skaber en sund hverdag. Intet er forbudt. Det er sund fornuft.
Du fÄr:
⹠8 kostrÄd, som gÞr dig glad for sund mad og forvandler dit liv
⹠sundhed, der er bygget pÄ reel viden og aldrig bliver et uopnÄeligt ideal
âą 38 lĂŠkre opskrifter, kreeret af nogle af Danmarks bedste kokke
⹠gode rÄd til at takle din naturlige trang til sÞdt og fedt
âą tips til at fĂ„ flettet motionen ind i hverdagen â pĂ„ dine betingelser
⹠fokus pÄ smagen, mÄltidet og nydelsen
Det bedste er, at du ikke skal foretage radikale ĂŠndringer, men at det i lĂŠngden alligevel ender med at blive en revolution af dine madvaner. Det hele behĂžver nemlig ikke ske i dag: Skridt for skridt kan du langsomt Bitze din sundhed, sĂ„ du fĂ„r flere sunde rĂ„varer hver dag â det smager og fĂžles fantastisk!