Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Health trends and exercise
  3. Health trends

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
3.8(72)

LCHF 2.0

En ny och moderniserad LCHF.

LCHF 2.0 är den nya uppgraderade versionen helt utan mejerivaror, gluten och soja. Ett ännu sundare och naturligare val som innehåller alla näringsämnen din kropp behöver. Här finns alla fakta om vad som händer när du utesluter gluten och mejerivaror och var du hittar de vitaminer, mineraler och antioxidanter som får dig att må som allra bäst.

LCHF 2.0 är en bred hälsokokbok som passar alla som vill vara hälsosamma och som vill lära sig mer om sin kropp och kosten de äter. Författarna trycker också på vikten av att äta naturligt och hälsosamt. I bokens gedigna faktaavsnitt får man lära sig grundläggande näringsfysiologi och alla recept är försedda med näringsinformation och symboler.

Bokens 75 goda och lättlagade recept har alla en unik märkning som gör att du snabbt ser vilka rätter som passar bäst för just dig och dina behov.

LCHF 2.0 är skriven av två av Sveriges mest kända LCHF-profiler: Åse Falkman Fredrikson och Anna Hallén. Båda har tidigare skrivit flera bästsäljande böcker. LCHF 2.0 är deras första gemensamma bok.


Authors:

  • Åse Falkman Fredriksson
  • Anna Hallén

Format:

  • E-book

Language:

Swedish

Categories:

  • Health trends and exercise
  • Health trends
  • Food and drink
  • Cookbooks

Others have also read

Skip the list
  1. Nya kickstarter med Ulrika

    Ulrika Davidsson

    book
  2. Periodvis fasta för en hälsosam livsstil

    Pontus Olsson

    book
  3. Livsnjutardieten

    Erik Hörstadius

    audiobookbook
  4. Lättlagad LCHF : 100 enkla och snabba rätter

    Ulrika Davidsson

    book
  5. Smarta snacks: nyttigare mellanmål, tilltugg och godis

    Eleonora von Essen

    book
  6. Gott käk utan krångel

    Tina Nordström

    book
  7. Viktfällan : sluta banta och börja leva

    Maria Helander, Anna Hallén Buitenhuis

    book
  8. 5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

    Michael Mosley, Mimi Spencer

    audiobookbook
  9. Hälsosam familj på 30 dagar

    Ulrika Davidsson

    book
  10. Lågkolhydratkost. Om maten på din tallrik.

    Juhani Reinikainen

    book
  11. Gi-rätter

    Stan Brick

    book
  12. Personlig utveckling

    Björn Jonsson

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5