Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Self-help and advice

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
3.3(14)

När livet slår till : ACT i svåra stunder

"I sin senaste bok, När livet slår till, delar han med sig av många konkreta tips som kan hjälpa oss att gå vidare."

Anna-Maria Stawreberg, Damernas Värld

Ibland får man en riktig käftsmäll av livet: någon man älskar dör, man råkar ut för en olyckshändelse eller golvas av en skilsmässa.

När Russ Harris upptäckte att hans tvåårige son hade autism rasade hans värld. Han kämpade länge med att acceptera det glapp som uppstår mellan det liv som man önskar leva och den verklighet man ställs inför. Till slut lyckades han hitta tillbaka till livsglädjen med hjälp av den terapi han själv arbetar med – ACT (Acceptans and Commitment Therapy), en metod som bygger på att skapa ärvaro och mening.

Boken visar möjligheterna att hitta frid mitt i all smärta trots att livet inte blev som det var tänkt.


Author:

  • Russ Harris

Format:

  • E-book

Duration:

  • 176 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Self-help and advice
  • Society and Social Sciences
  • Psychology

More by Russ Harris

Skip the list
  1. How to Grieve What We've Lost : Evidence-Based Skills to Process Grief and Reconnect with What Matters

    Russ Harris, Alexandra Kennedy, LMFT, Sameet M. Kumar, PhD, Mary Beth Williams, PhD, Soili Poijula, PhD

    audiobook
  2. ACT Made Simple : An Easy-to-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy

    Russ Harris

    audiobook
  3. ACT with Love, Second Edition

    Russ Harris

    audiobook
  4. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang

    Russ Harris

    book
  5. Kärlekens ACT

    Russ Harris

    book

Others have also read

Skip the list
  1. Samtalet som aldrig kommer

    Adam Trevik

    book
  2. Två världar möts - Att leva med Aspergers syndrom

    Andreas Brunnström

    audiobook
  3. Konsten att fördärva sitt liv - eller inte

    Stefan Einhorn

    audiobookbook
  4. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra

    Agneta Lagercrantz

    audiobook
  5. Lymfan, levern & livet

    Lise Benberg, Anna Hallén Buitenhuis

    audiobookbook
  6. Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer

    Martina Nelson, Lotta Borg Skoglund

    audiobookbook
  7. Joakims överlevnadsguide till adhd

    Joakim Hedström

    audiobookbook
  8. Fördel ADHD : var på skalan ligger du?

    Anders Hansen

    audiobookbook
  9. Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen

    Bo Hejlskov Elvén, Tina Wiman

    audiobookbook
  10. Hjärnstark. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook
  11. Tilannetaju : päätä paremmin

    Helena Åhman, Harri Gustafsberg

    audiobook
  12. Luo itsesi uudelleen : Opas mielen rajoitteiden purkamiseen

    Joe Dispenza

    audiobook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5