Är du en av de två miljoner svenskar som lider av långvarig smärta? Kanske har du gång på gång sökt hjälp inom vården, men känt dig ensam och misstrodd när du fått höra att det inte syns något på proverna eller på röntgen. Nästan som om du inte borde ha ont. Men när smärtan bitit sig fast uppfattar hjärnan det plågsamma tillståndet som kroppens nya normala med exempelvis depression, sömnbrist, minskad sexlust, minnessvårigheter och utmattning som följd. Men det finns hopp. Med kunskap om medicinering och egenvård går det att överlista hjärna och kropp. Karsten Ahlbeck, överläkare och smärtspecialist, och Carin Hjulström, journalist och författare med smärtproblematik, har tillsammans skrivit en bok om hur du kan lura smärtan, må bättre och få ett rikare liv.
Pikku murha vain
Carin Hjulström
audiobookbookVain pisara verta
Carin Hjulström
audiobookbookYksi ruumis liikaa
Carin Hjulström
audiobookbookEtt lik för mycket
Carin Hjulström
audiobookbookBara ett litet mord
Carin Hjulström
audiobookbookOffer i frack
Carin Hjulström
audiobookbookMed döden som gäst
Carin Hjulström
audiobookbookNär snön faller vit
Carin Hjulström
audiobookbookKnappt en droppe blod
Carin Hjulström
audiobookbookPå en ny nivå
Carin Hjulström
audiobookbookKajas resa
Carin Hjulström
audiobookbookIrene Panik
Carin Hjulström
audiobookbook
Hjärnkoll på värk och smärta
Martin Ingvar, Gunilla Eldh
bookAtt leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta
Rikard Wicksell
bookLivet läker
Laura Forsberg
bookFriheten på botten av chipspåsen
Liv Larsson
book12 steg för hopplösa
Olle Carlsson
bookBeyond Addiction
Jeffrey Foote, Carrie Wilkens, Nicole Kosanke, Stephanie Higgs
audiobookLyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag
Rangan Chatterjee
audiobookbookLotorpsmetoden : Andning, massage och triggerpunkter
Janne Karlsson, Malin Karlsson
bookViktbalansen : ett steg i taget
Rangan Chatterjee
audiobookbookFrån utbränd till upplyst
Aita Päts
audiobookbookEnd Back Pain Forever : A Groundbreaking Approach to Eliminate Your Suffering
Norman J. Marcus
bookFettpaniken
Marie Carlsson
book