Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Health trends and exercise
  3. Health trends

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
3.3(46)

Parantava ruoka : Tietoa ravitsemuksesta, vitaliteetista ja terveydestä

Parantava ruoka sisältää tämän hetken tärkeimmät tiedot ravitsemuksesta, vitamiineista ja rasvahapoista.

On selvää, että sokeri ja vitamiinitasoiltaan alhainen tärkkelyspainotteinen ruokavalio altistavat kansansairauksille. Tiellä parempaan tarvitaan ammattilaisten tukea. Taija ja Jani Sompin tavoitteena on hyvinvoiva, toipunut, terveytensä takaisin saanut ihminen.

Odotettu kirja laajentaa kestosuosikiksi nousseen Parantavat rasvat -kirjan (2011) näkökulmaa käsittelemällä syvällisesti ravitsemuksen vaikutuksia terveyteemme. Yleistajuista tärkeää tietoa täydentävät lukuisat potilasesimerkit.

Olemme olleet kokemassa satojen potilaiden toipumista, jolloin aiempia lääkityksiä on voitu lopettaa tai vähentää ja sairauksien oireet ovat vähentyneet tai poistuneet kokonaan. Toivomme kirjan antavan kipinän lähteä etsimään keholle parempaa tilaa ja vointia, sairaudesta kärsivälle uskoa toipumiselle.


Authors:

  • Taija Somppi
  • Jani Somppi

Format:

  • E-book

Duration:

  • 168 pages

Language:

Finnish

Categories:

  • Health trends and exercise
  • Health trends

3.3

46 ratings

Pirkko

20/02/2021

Ei vakuuttanut .liian hyökkäävä ollakseen tieteellinen .

Jonna

31/12/2020

Silmiä avaava.

To write a review you need to download the app


More by Taija Somppi

Skip the list
  1. Parantavat hormonit : Elintapojen vaikutus hormonitoimintaan ja terveyteen

    Taija Somppi, Jani Somppi

    book
  2. Parantavat rasvat

    Taija Somppi, Jani Somppi

    book

Others have also read

Skip the list
  1. Rasvoilla parempaa terveyttä

    Pirjo Saarnia

    audiobookbook
  2. Maksa kuntoon : Ehkäise ja hoida rasvamaksa ruokavaliolla

    Marja Ruuti

    book
  3. Ruokamysteerit : Viisaiden valintojen jäljillä

    Leena Putkonen, Mari Koistinen

    book
  4. Keto Kickstart - Keto reseptejä : Polta rasvaa ja pudota painoa nopeasti ja turvallisesti

    Anni Sirviö, Fredu Sirviö, Risto Lahti

    book
  5. Bio-Young : Get Younger at a Cellular and Hormonal Level

    Roxy Dillon

    book
  6. Suuri ravintohuijaus : 25 ravintoväittämää, jotka eivät pidä paikkaansa

    Pirjo Saarnia

    audiobookbook
  7. Hyvän olon hormonidieetti

    Kaisa Jaakkola

    audiobookbook
  8. Tunne nälkä! : Syö intuitiivisesti. Saavuta tuloksia.

    Patrik Borg

    book
  9. The Ultimate Weight Solution : The 7 Keys to Weight Loss Freedom

    Phil McGraw

    book
  10. Ruokapyramidihuijaus : mitä meille syötetään ja miksi?

    Susanna Kovanen, Harri Lapinoja

    book
  11. Full-Filled : The 6-Week Weight-Loss Plan for Changing Your Relationship with Food-and Your Life-from the Inside Out

    Renée Stephens, Samantha Rose

    book
  12. Pyhä ruoka : Mitä oikein saa syödä?

    Joonas Konstig

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5