Det Àr lika viktigt att dÄ och dÄ gÄ ner i varv som att andas och dricka vatten. För att mÄ bra i vardagen behöver du ibland stanna upp och hinna ikapp dig sjÀlv. DÄ ökar glÀdjen, lugnet och förmÄgan att vara nÀrvarande i nuet.
BrÀnn inte ut dig
Barbro Bronsberg
audiobook
Skapa balans i livet och mÄ bra!
Barbro Bronsberg
audiobook
TillĂ„t dig att vila och bara vara! - Ăvningar för en lugnare vardag
Barbro Bronsberg
audiobook
Slappna av och mÄ bra
Barbro Bronsberg
audiobook
GlÀdje och livsenergi!
Barbro Bronsberg
audiobook
Inre lugn och god sömn
Barbro Bronsberg
audiobook
NÄ dina mÄl med tankens kraft!
Barbro Bronsberg
audiobook
Ălska dig sjĂ€lv - Ă€nnu mer!
Barbro Bronsberg
audiobook
Skapa goda relationer!
Barbro Bronsberg
audiobook
Lev livet fullt ut : En vÀg till andligt uppvaknande
Eckhart Tolle
audiobook
DRĂMTYDNING (Epub2)
Nicotext Förlag
book
Starkt kul. Del 1: Perfekt kan ingen bli, bÀst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra
Micael Dahlén
audiobook
Lev lÀnge & vÀl : professorns bÀsta tips om kosten, motionen och sömnen
Kerstin Brismar, Marit Andersson
audiobookbook
En enkel avslappningsövning
Sophie Grace Meditationer
audiobook
Anonyma prestationister : en historia om stress
Adam Svanell
audiobookbook
VÀgra följa John
Anneli PĂ„mark, Carl Ăsterberg
audiobookbook
Compassioneffekten : att utveckla sjÀlvtillit och inre trygghet
Christina Andersson
book
Konsten att fördÀrva sitt liv - eller inte
Stefan Einhorn
audiobookbook
Ta plats med ansvar och generositet
Mia Törnblom
audiobookbook
Utan press : om medkÀnsla, prestation och stress
Sofia Viotti
book
Mindful Self-Compassion : sÄ bygger du inre styrka och hÄllbarhet med sjÀlv
Kristin Neff, Christopher Germer
book