Täysin uudistettu laitos, jossa uusia retkeilykohteita on lähes kuusikymmentä.
Kun karttaan piirtää Helsingin keskustasta kaaren, joka ulottuu linnuntietä noin 110 kilometrin etäisyydelle itään, sen sisään jää valtava määrä luontokohteita.
Tässä uudistetussa Etelä-Suomen retkeilyoppaan itäpuolen oppaassa yksittäisiä, täysin uusia kohteita on 60, ja useissa kymmenissä vanhoissa on tapahtunut oleellisia muutoksia. Lähes jokaiseen edellisen oppaan kohteeseen on tehty vähintään pieniä tarkistuksia. Kaiken kaikkiaan Uudessa Etelä-Suomen retkeilyoppaassa 2 kohteita on noin 150 ja ne esitellään kirjassa kolmena eri lohkona.
Vaeltajille on retkeilyreittejä, luonnontarkkailijoille luontopolkuja ja lintukohteita, lapsille hauskoja ja osallistavia polkuja ja historiasta kiinnostuneille muinaiskohteita. On retkeilyreittejä, joilla voi samoilla päiväkausia, ja polkuja, joilla viivähtää tunnin tai pidempään.
Kohdeselostusten lisäksi kirja antaa tiivistettyä tietoa valituista kasveista, eläimistä, geologisista kohteista ja historiallisista paikoista.
Hyvät kartat takaavat, että kohteet löytyvät ja upea kuvitus kutsuu tutustumaan paikkoihin.
Raija Hentman on vaellusopas, retkeilytoimittaja ja -kirjailija. Hän on vetänyt yli neljäkymmentä vuotta lukuisia retkeilykursseja ja vaelluksia sekä pitänyt retkiruokakursseja ja -luentoja. Hentmanin laatimat Etelä-Suomen retkeilyoppaat 1 (länsi) ja 2 (itä) sekä Uusi pääkaupunkiseudun retkeilyopas muodostavat laajan kokonaisuuden, jonka kohteiden selvittämiseen ja kohteiden kiertämiseen hän on omistanut toistakymmentä vuotta.