Kun konfliktien välttely ja toisten tunteiden kannattelu ohittaa omat tarpeet, on kyse liiallisesta miellyttämisestä. Se on inhimillinen mutta tuhoisa toimintamalli, josta voi muodostua jopa riippuvuus.
Viisas ja oivaltava kirja pohtii, miten pakonomaisesta hyväksynnän hakemisesta voisi päästä eroon. Se purkaa miellyttämisenhalun juurisyitä ja valottaa myös ilmiön neurobiologista puolta. Tekijän ja muiden miellyttäjien kokemukset tarjoavat vertaistukea toipumiseen.
Saini
31/01/2025
En tarvi tuota kuunnella
Linda
19/01/2025
Ihan super hyvä kirja! Kiitos <3 tämä toi todella paljon apua ja hyvinvointia minulle joka on koko elämäni kärsinyt miellyttämisestä. En vielä ole siitä toipunut mutta matka jatkuu ja nykyään jo tunnistan tilanteet, joissa miellytän ja uskallan pysähtyä sen ääreen että mikä tilanteessa laukaisi tarpeen miellyttää. Aion lukea tämän vielä uudelleenkin.
Lasse
21/12/2024
Paras teos pitkään aikaan. Suosittelen kaikille!
To write a review you need to download the app